El Selenio,Inmunidad y Tiroides, (Hipotirodismo de Hashimoto, autoinmunes) Alimentos ricos en Selenio Un oligoelemento para mayor beneficio. Sentada en la parte frontal del cuello, como una mariposa que extiende sus alas sobre la garganta, la tiroides es una de las glándulas más expuestas del sistema endocrino.  Al controlar el crecimiento, el desarrollo y el metabolismo, la tiroides requiere una nutrición adecuada para funcionar y producir las hormonas de manera adecuada.  Los cambios en nuestras prácticas de dieta a lo largo de décadas, junto con  las exposiciones ambientales  y la  pérdida de densidad de nutrientes en el suelo en el que crece nuestra comida  , han resultado en un aumento dramático en la incidencia de trastornos de la tiroides.  Afortunadamente, la salud de la tiroides puede optimizarse en varios casos a través del apoyo nutricional. Además de  yodo  , que es necesaria para la formación de la hormona tiroidea...