Los peores alimentos para la presión arterial alta Revisado médicamente por  Poonam Sachdev el 26 de agosto de 2023 Escrito por  Alyson Powell Ke Comida de restaurante El arroz frito con camarones de tu restaurante favorito puede ser increíble, pero es probable que esté lleno de sodio. Las investigaciones sugieren que la mayor parte del sodio en las dietas de los EE. UU. proviene de los restaurantes y de los alimentos envasados. Busca opciones de menú bajas en sodio o pídele al chef que prepare tu comida sin sal. Prueba otros sabores, como jugo de limón con pescado y verduras. La mayoría de los adultos no deben consumir más de 2300 miligramos de sodio al día. Eso es una cucharadita. Comidas congeladas Son rápidas y prácticas, pero también tienen un alto contenido de sodio, por lo que es mejor evitarlas. Si necesitas algo rápido de vez en cuando, busca opciones con 600 miligramos de sodio o menos. Snacks salados La mayoría de las papas fritas, galletas saladas y palomitas de ma...

  El avión que no podía volar La medicina no cura, y ese es un gran problema En un universo alternativo, la ciencia aeronáutica era ensalzada. Se la elogiaba, sí, hasta las nubes, y los jóvenes estudiaban mucho para entrar en las escuelas superiores de aeronáutica y soñaban con convertirse en ingenieros. Había un problema: los aviones nunca despegaban. En lugar de eso, los pasajeros subían a la aeronave y, al unísono, hacían ruidos de vuelo mientras eran guiados por los auxiliares de vuelo. Unas horas más tarde, todos abandonaban el avión, que seguía estacionado en el mismo lugar de la pista. Curiosamente, nadie habló con desaprobación sobre los aviones que no volaban. A quienes señalaron el problema se les silenció de inmediato y se animó a los medios de comunicación a ridiculizarlos. Y nadie, pero nadie, mencionó la palabra F (  volar  ): ni en la escuela de aeronáutica, ni en los medios de comunicación y ni siquiera entre los políticos, que estaban siendo presionados p...